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Maman : La médecine douce peut vous aider à gérer votre anxiété.

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Maman : La médecine douce peut vous aider à gérer votre anxiété.


Toutes les mamans (ou presque) sont anxieuses. Si, si…

Pour les mamans, cette anxiété peut se manifester, entre autres, dans tout ce qui est lié à la sphère familiale et aux enfants en particulier, avec la peur qu’ils puissent arriver quelque chose de grave à leur progéniture.

On veut toujours le meilleur pour ses enfants et derrière ça est présente la peur d’en faire trop ou pas assez, de perdre le contrôle, de transmettre ce qu’il ne faut pas. En général, cette anxiété est due à la projection de scénarios catastrophiques qui finissent par s’auto-alimenter et créer ainsi une situation anxiogène sur ce qui pourrait arriver. Il faut, tout d’abord, distinguer l’angoisse de l’anxiété.

L’angoisse est une émotion alors que l’anxiété est un état qui peut s’installer à long terme. Même si cette anxiété peut être rattachée à une histoire personnelle, ce n’est pas une fatalité. Les schémas peuvent être modifiés et les fausses croyances remises en question.

Dans le domaine de la médecine douce, il existe aujourd’hui énormément de solutions pour vous permettre de gérer cette anxiété ou de vous en débarrasser. 

Dans cette panoplie, l’hypnose est tout à fait adaptée car elle s’attache plus particulièrement aux mécanismes inconscients. C’est un travail qui peut se faire dès le commencement avec l’hypnose périnatale : elle permet de préparer un terrain pendant toute la durée de la grossesse et aussi post-grossesse. L’hypnose périnatale peut vous permettre de trouver de nouvelles ressources et de travailler sur le lien mère / enfant.

Pour les mamans déjà dans l’action, cette approche, souple et non intrusive, va vous aider à rompre avec cet état d’anxiété et contribuer à déconstruire ce milles feuilles de peurs et d’angoisses. Le praticien, va pour ainsi dire, dialoguer avec l’inconscient de la personne et demander à cet inconscient d’adopter une autre approche ou une autre façon de faire ou d’être créatif.

En hypnose éricksonienne, votre inconscient est votre meilleur ami. Alors profitez-en !

Par Pascal Christophe, thérapeute certifié et validé du réseau Medoucine.



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Sophie Bruneau
14 novembre, 2017, 9:52
Merci beaucoup d'avoir pris le temps et de m'avoir aidé à décliquer, je me sens plus en accord avec moi, libérée, et oui, je le recommande vivement!
Thierry RICHARD
11 novembre, 2017, 12:05
Impressionnant d'efficacité cette technique d'hypnose. Merci Pascal.
ML Manas
24 février, 2017, 9:39
Arrivée très stressée tendue, car peur de l'inconnu, Pascal Christophe a su tout de suite me rassurer par son humour et son professionnalisme. Il a su me faire réaliser beaucoup de choses, et remettre en question beaucoup de mes certitudes faussées. Depuis mes consultations avec lui, j'ai pu rapidement prendre du recul face à mon problème qui gâchait mon quotidien. Je l'en remercie. Je recommande vivement.
Gregory DELBARRE
18 janvier, 2017, 5:49
En quelques séances seulement, Pascal Christophe a très largement contribué à la résolution d'un problème devenu très envahissant pour moi au fil des années.
Maya Mermet
18 janvier, 2017, 12:48
Praticien très à l'écoute, bienveillant et de bon conseil. Les séances ont été très efficaces.
Estrella Diaz
1 novembre, 2018, 7:28
Pascal Christophe est un hypnothérapeute avec une très grande capacité d’ecoute et sourtout d’échange. Il vous aide à mieux vous connaître et vous accompagne dans la recherche de solutions à vos problématiques. C’est une thérapie très concrète qui vous permet d’avoir un soutien et vous fait avancer rapidement. Je vous recommande cette personne à 100%!